1. De mensen in een fitnessclub zien er zo perfect uit...

Dat klopt helemaal niet. Bij ons kom je zware boekhouders tegen, kleine studenten, sjieke omaatjes, dunne huisvrouwen, dikke vaders en sportieve jongeren. Het publiek is zo gemengd als je normaal op straat ziet.

2. Ik ben te oud om in een fitnesscentrum te sporten...

Hier zijn we het niet mee eens. De gemiddelde leeftijd van onze leden stijgt nog steeds omdat gezondheid en welzijn onafhankelijk zijn van leeftijd. Ons oudste lid is trouwens 79 jaar.

3. Fitnessclubs? Daar zijn toch alleen maar bodybuilders...

Dat is een vooroordeel uit de steentijd. Spieren alleen zijn overigens geen bewijs van fitheid. Hier gaat het om conditie, sterke gewrichten, een sterke rug, en met plezier bewegen.

4. Ik weet niet of het personeel er verstand van heeft...

En of ze dat hebben! Ons personeel kan buigen op een gedegen know how uit studie en ervaring. Bij ons bent u in goede handen.

5. Dan moet je zeker eerst nieuwe sportkleding kopen...

Nee hoor, dat is niet nodig. Ons sportcentrum is geen modeshow. Een oude trainingsbroek en een paar stevige sportschoenen zijn prima. Maar als je eenmaal goed op weg bent naar een mooier figuur en een betere gezondheid dan krijg je waarschijnlijk wel zin in een nieuwe outfit.

6. Afslanken gaat ook met tabletten...

Vele pillen zijn weing effectief of zelfs schadelijk voor de gezondheid.  Bepaalde voedingssupplementen van erkende en gecontroleerde merken hebben wel degelijk effect, maar blijft een feit dat voldoende beweging en een aangepaste voedingsmethode  van het grootste belang zijn.

 

meer